Psicólogos online. Elígelos solamente si buscas esto.

En la actualidad, la terapia online se ha convertido en una opción cada vez más popular para quienes buscan ayuda profesional para mejorar su salud mental. A través de la tecnología, las personas pueden acceder a la atención de psicólogos capacitados desde la comodidad de su hogar, lo que permite una mayor flexibilidad y comodidad en el proceso terapéutico. En este artículo, exploraremos algunos de los beneficios de la terapia online y por qué deberías considerar pedir ayuda de un psicólogo online. Elige psicólogos online si buscas específicamente alguno de estos puntos:

La terapia con psicólogos online es accesible

Una de las principales ventajas de la terapia online es que es accesible para la mayoría de las personas. En muchos casos, las personas que viven en áreas remotas o que no tienen acceso fácil a un psicólogo cualificado pueden aprovechar los servicios de terapia online. Además, la terapia online también es ideal para aquellas personas con movilidad reducida que pueden tener dificultades para asistir a citas presenciales en persona.

La terapia con psicólogos online es conveniente

La terapia online también ofrece una gran cantidad de conveniencia y flexibilidad. En lugar de tener que ajustar su horario para acomodar una cita en persona, las personas pueden programar una sesión online desde cualquier lugar que tenga conexión a Internet. Esto significa que no tienes que preocuparte por perder tiempo en el tráfico, encontrar sitio para aparcar, ni tener que faltar al trabajo para asistir a una cita.

Psicólogo online

La terapia online supone ahorro de tiempo y de dinero

Otro beneficio importante de la terapia online es que es generalmente más económica que la terapia tradicional en persona. Por una parte reduce el gasto de tiempo. Piensa que la mayor parte de los psicólogos tienen sesiones que van desde los 45 minutos a una hora de duración. Pero para recibir la atención de esa duración un paciente invierte habitualmente entre 3 y 4 horas de su tiempo, si contamos además del tiempo de la sesión también el tiempo de acudir a la consulta y regresar al punto al que necesita ir después. No siempre el tráfico es fluido en la ciudad, ni uno vive en la misma población en la que trabaja el psicólogo.

También supone un ahorro de dinero si tenemos en cuenta que:

a) Si vas en transporte público, éste va a suponer un gasto para ti.

b) Si vas en tu propio vehículo, será un gasto de combustible y quizá también de aparcamiento.

La terapia online es igual de efectiva

La terapia online es igual de efectiva que la terapia en persona. Los psicólogos online utilizan técnicas y enfoques similares a los utilizados en la terapia tradicional en persona. Los estudios han demostrado que la terapia online es efectiva para tratar una amplia gama de problemas de salud mental, incluyendo la depresión, la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno de estrés postraumático.

La terapia online ofrece más opciones de psicólogos

Con la terapia online, tienes acceso a una amplia gama de psicólogos. En lugar de tener que elegir entre un grupo limitado de psicólogos en tu área geográfica, puedes seleccionar un psicólogo online de cualquier lugar del mundo. Esto significa que puedes elegir a alguien que tenga una especialidad específica o que se adapte a tus necesidades personales.

En Calma Al Mar disponemos de un equipo de psicólogos que ofrecemos terapia presencial y terapia online para pacientes de todo el mundo. Visita esta web si quieres pedir una cita con nuestro equipo de psicólogos. Siempre te atenderá el mismo profesional.