Fobia: un trastorno de los más comunes
Características
Una fobia es una forma especial de miedo, concretamente un miedo intenso por un objeto o situación específica.
Por tanto, una de las dificultades diagnósticas más evidentes tiene que ver con los límites entre el miedo adaptativo y el miedo fóbico.
Los miedos se convierten en fobias cuando:
- Son desproporcionados con respecto a las exigencias de la situación.
- No pueden ser explicados ni razonados (son irracionales).
- No pueden ser controlados voluntariamente.
- Llevan a la evitación de la situación temida.
- Persisten a lo largo del tiempo.
- Son desadaptativos.
Las fobias se caracterizan por el temor persistente y excesivo que aparece en presencia del objeto que tememos o incluso si nos anticipamos a él.
Este temor casi siempre provoca una ansiedad inmediata que puede tomar la forma de una crisis de angustia.
Por lo tanto, la característica clave de las fobias, además de la ansiedad, es la evitación de las situaciones y cosas que tememos.
Otras características clínicas
Es común que los sujetos tengan múltiples fobias específicas, ya que las personas que sufren de una fobia presentan rasgos de personalidad específicos, sobre todo neuroticismo.
Aproximadamente el 75% de las personas con fobia específica temen más de una situación.
Prevalencia
- Los datos indican que los trastornos fóbicos constituyen uno de los trastornos más prevalente en la población e
incluso por encima de los trastornos afectivos y del abuso o dependencia del alcohol. - Dentro de los trastornos fóbicos, las fobias específicas ocupan un lugar predominante.
- La prevalencia anual en Europa es del 7-9% aunque las tasas de prevalencia son más bajas en personas mayores: 3-5%.
- Es más común en las mujeres.
Desarrollo
La forma de comienzo suele ser por experiencias de naturaleza traumática (vías directas), experiencias vicarias o por transmisiones de información verbal (vías indirectas). La gran mayoría de las fobias se adquieren por vías indirectas.
La fobia específica generalmente se desarrolla en la primera infancia: entre los 7 y los 11 años (hay diferencias en función del tipo- las situacionales se presentan más tarde que las animales o a la sangre).
Resumiendo: prácticamente todas las fobias se deben al aprendizaje, es decir, asociamos un estímulo, que inicialmente es nuetro, a un peligro.
Curso
Los datos indican que las fobias específicas tienden a ser crónicas, estimándose una duración promedio entre 24 y 31 años.
Tratamiento
El tratamiento más eficaz, tratándose de un trastorno crónico, suele ser la psicoterapia donde se aplican técnicas como las técnicas de exposición.
En los casos más graves, donde la ansiedad es muy intensa, la psicoterapia suele ir acompañada de psicofármacos para reducir la sintomatología somática.
Guillermo Cao,Colaborador del Centro de Psicología de «Psicología
Calma al Mar», en Valencia.
Muy breve y conciso, estupendo!
DIOS YO LE TENGO FOBIA CASI TODO DESDE A UN GUSANO, A VOLAR, DE IR EN UN AUTO A ALTA VELICIDAD, A LOS SONIDOS FUERTES QUE ME ATURDEN, A LAS SOLPRESAS, OLORES QUE ME DAN ANCIEDAD QUE LOCURA DE VIDA CREO QUE MI MADRE EMBARAZADA PASO DE SUSTO EN SUSTO Y QUIEN SABE QUE ME PASO DE BB Q YO NO ME ACUERDO
algunas afirmaciones acertadas, y otras totalmente erradas. Como que hasta fobia primaria la consideran un trastorno de angustia y prescriben antidepresivos, cuando la fobia primaria, al menos, no tiene nada que ver con la angustia o depresión, hasta estaría contraindicada. Además, el fóbico primario no asiste a la consulta o tratamiento, xq muy pocos terapeutas saben tratarla, sólo se les ocurre la terapia de exposición, q me animo a decir q también está contraindicada. Escuchar a los pacientes y entender (no empatizar con la fobia xq es incomprensible). Prueben con la técnica de sustitución- (estos autores la desconocen evidentemente). Además, hay un gen específico que la produce, sabían ??? Más conocimiento/aprendizaje de su labor y prefesión, y menos copias de discursos repetitivos desacertados.Y claro, no esperen a los fóbicos primarios porque no irán a su consulta, porque no saben como ayudarlos.
Les puedo facilitar la técnica que utilizó una enorme terapeuta, que me desensibilizó de la fobia. después de muchos años andar y resultarme inapropiados cada tratamiento antidepresivo de medicación o «antiangustia» que pretendía que insumiera, que lo único que provocaba era mi intolerancia absoluta y ponerme en trances ansiosos insostenibles. LA FOBIA NO ES UNA PATOLOGÍA DE ANGUSTIA NI DE DEPRESIÓN, ENTIENDANLO DE UNA VEZ !!! por privado, evidente, les puedo contar como.