Trauma

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Disociación: causas y tipos

La disociación es un fenómeno psicológico complejo que implica la desconexión entre pensamientos, emociones y conciencia de uno mismo.  Es un mecanismo adaptativo que cuando se activa, separa tu mente de la realidad con el fin de protegerte.  Suele ponerse en marcha ante experiencias potencialmente traumáticas, como el abuso, laLeer más