¡CAMBIA ESA CARA! Los beneficios de la sonrisa en el trabajo

Falta de tiempo, demasiada carga de tareas, competitividad, autoexigencia, un jefe duro, un cliente enfadado…son muchos los motivos por lo que puedes perder las ganas de sonreír en el trabajo. Pero la inteligencia emocional en el ámbito laboral es indispensable para poder lidiar con todas estas situaciones, y una de las armas es la sonrisa.

Una sonrisa en el momento oportuno puede ser la pieza clave para que cierres un negocio, resolver un conflicto, comunicar una mala noticia o un resultado negativo, además permite que la jornada laboral sea más amena y divertida. Una cara sonriente siempre es mejor recibida, con lo que se convierte en una fantástica carta de presentación.

Para desarrollarlo al máximo, lo mejor es hacer algún buen curso online de inteligencia emocional.

Una sonrisa en el momento oportuno puede ser la pieza clave para cerrar un negocio, resolver un conflicto, comunicar una mala noticia o un resultado negativo

La sonrisa también transmite confianza y ganas de estar cerca de la persona que la muestra, debido a su efecto espejo, con lo que el ambiente laboral y las relaciones con los compañeros pueden mejorar sustancialmente.

La sonrisa es una habilidad emocional que contribuye a mejorar clima organizacional, además aporta otros innumerables beneficios para tu salud. El buen humor ayuda a resolver problemas con mayor rapidez y creatividad, además de hacerte pensar cuidadosa y críticamente.

Entre los beneficios de sonreír en el trabajo encontramos:

Generar confianza
Reducción del estrés
Aumento productividad
Buen humor
Optimismo
Aumento motivación
Aumento de la satisfacción del cliente
Provocar mejor efecto emocional
Contagio de emociones
Mejor clima laboral
Trabajar con más eficacia

No podemos olvidar que existen trabajos en los que los empleados se ven obligados a sonreír constantemente. Estos empleados deben llevar a cabo un trabajo emocional constante que a veces les puede pasar factura llegando a quemar al trabajador. Por esto, hay que tener cuidado en la diferencia entre una sonrisa genuina y la sonrisa forzada y saber manejar ambas.

Espero haberte sacado una sonrisa. Aquí te dejo otros artículos relacionados que te pueden ser de interés: