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Diferentes formas de relacionarse tras el divorcio.
Tras el divorcio la dinámica relacional de una familia no termina, se transforma. La forma en la que continúen relacionándose los progenitores es crucial para la adaptación de los hijos a esta nueva situación. Os hablamos sobre padres cooperadores, desconectados, conflictivos y las principales consecuencias que tendrán las diferentesLeer más
Qué es el Trastorno de Pánico con Agorafobia.
El Trastorno de Pánico con Agorafobia es un trastorno de ansiedad, formado primero por ataques de pánico inesperados que se convierten en temidos, y por la Agorafobia que se desarrolla después debido a estos ataques. La psicóloga Estefania Carcel os explica de forma detallada y mediante ejemplosLeer más
El valor del fracaso.
¿Es necesario aprender a perder? Sin duda no nos queda otra opción si queremos vivir con una cierta tranquilidad de espíritu. En el éxito los errores pasan desapercibidos, desde el éxito pocas veces hacemos una reflexión clara y sincera. En el fracaso los fallos están más visibles. De losLeer más
Entrevista Conductual Estructurada
¿Que es una entrevista conductual estructurada? ¿Cuando se utiliza y quien lo hace? ¿Como se construye? El paradigma empresarial actual gira en torno al modelo de competencias. Definiciones de competencias, hay muchas. Dos ejemplos: “Las competencias son conjuntos estabilizados de saberes y de saber-haceres, de conductastipo, de procedimientos estandarizados, deLeer más
La técnica de resolución de problemas.
En ocasiones nos encontramos ante situaciones confusas, que exigen una solución, no sólamente psicológica, sino práctica. La resolución de problemas es una técnica destinada a tal fin. Se trata de un método eficaz para tomar decisiones. No garantiza que elijamos la mejor solución, pero aumenta enormemente las probabilidades de hacerlo.Leer más
Celos: Un problema común.
Según Echeburúa y Fernández-Montalvo, los celos son un sentimiento de malestar causado por la certeza, la sospecha o el temor de que la persona querida, a quien se desea en exclusiva, prefiere y vuelve el afecto hacia una tercera persona. Bajo control, puede ser una manifestación de afecto hacia laLeer más
Introducción al trastorno obsesivo compulsivo
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo se encuentra dentro de los Trastornos de Ansiedad y, como su nombre indica, está formado por obsesiones y compulsiones que resumen un miedo intenso a que suceda algo malo, alguna catástrofe. Estos miedos pueden ser diferentes en cada persona, por eso existe una gran cantidad de diferentesLeer más
Método de Exposición.
La exposición cuenta con una demostrada eficacia y reputación en el tratamiento de los trastornos que implican la evitación de estímulos, situaciones o pensamientos generadores de ansiedad. Huir del miedo hace que éste vaya ganando terreno y acorralando a la persona, produciendo unos niveles de terror que incapacitan al sujetoLeer más