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Siete consejos básicos para mantener una buena relación de pareja con la llegada de los hijos.
En muchas ocasiones se ha hablado sobre cómo con la llegada de los hijos y, en especial del primero, muchas parejas terminan separándose. Los motivos pueden ser muchos, pero mi idea con este artículo no es exponerlos, sino ofrecer algunos consejos básicos para recuperar o mantener una buena relación conLeer más
Adquisición autonomía infantil mediante un entrenamiento para padres.
La dependencia infantil por falta de autonomía es un problema que puede acarrear diversas consecuencias en las etapas posteriores del desarrollo del infante. Piaget señaló que el desarrollo es una marcha hacia el equilibrio tanto en la vida intelectual como en la afectiva y social, equilibrio que se traduce enLeer más
Introducción al Mindfulness
En la actual sociedad hay una tendencia para alcanzar el bienestar máximo psicológico, que se ve reflejada en la definición de la OMS: «la salud es el estado de completo bienestar físico, psíquico y social de un individuo y no sólo la ausencia de enfermedad«. Cierto es, que estaLeer más
Imputabilidad
¿Realmente está justificada la diferencia en la legislación de imputabilidad entre menores de un país a otro? La Imputabilidad, es la capacidad del ser humano para entender que su conducta lesiona los intereses de sus semejantes y para adecuar su actuación a esa comprensión. Significa atribuir a alguien las consecuenciasLeer más
Las 4 fases del proceso de recuperación de las adicciones a sustancias.
En el proceso de recuperación de las adicciones a sustancias se producen importantes cambios tanto a nivel cerebral como psicológico. En cuanto a la primera se producen cambios neuroquímicos a nivel del sistema nervioso central, estos cambios se traducen en un reajuste biológico que a su vez implicarán cambios queLeer más
Nuevas competencias, para nuevos empleos.
Todos sabemos que la carrera profesional del trabajador ha venido experimentando numerosas y profundas modificaciones desde hace ya varias décadas. Esto se debe, fundamentalmente, a los rápidos e importantes avances que ha sufrido el mundo a nivel global y que, consecuentemente, han provocado cambios que han tenido una fuerte repercusiónLeer más
Ideales Obsesivos
A lo largo de los siglos, los criterios de belleza han variado notablemente, si bien los ideales que se buscaban en cada época eran distintos, las mujeres hicieron y hacen esfuerzos y sacrificios para poder aproximarse a los estereotipos de lo que es considerado hermoso o bello en cada época.Leer más
Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo
¿QUÉ ES LA VISUALIZACIÓN? ¿Podemos entrenar mentalmente una tarea para mejorar su ejecución? ¿Podemos ver cómo ejecutar una tarea mentalmente antes de realizarla? ¿Podemos entrenar las habilidades sociales mentalmente? A todas estas preguntas la respuesta es sí. ¿Qué como lo hacemos? Mediante la visualización mental. Pero, ¿Qué es eso deLeer más
Pensamiento Contrafáctico “¿Y SI…?”
Desde la infancia, las personas estamos capacitadas para tomar todo tipo de decisiones. Estas decisiones dictaminarán los múltiples caminos por los cuales andaremos en nuestra vida y dependiendo de la decisión que tomemos cerraremos algunas puertas y abriremos otras nuevas que nos llevaran a tomar otras decisiones nuevas y asíLeer más
Un gran enigma: El Cerebro
Hasta hace solo unas décadas, se mantenía como dogma, el hecho de que las neuronas eran las únicas células que no podían renovarse. Esto implicaba que la idea de que pérdida o deterioro de las conexiones neuronales con la edad conllevaba necesariamente al deterioro gradual del cerebro. No obstante, recientesLeer más