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Conferencia sobre amor y dependencia emocional en Valencia

El próximo 14 de junio, nuestra psicóloga Estefanía Cárcel, realizará una conferencia gratuita a cargo de ASNIE (Asociación Nacional de Inteligencia Emocional) sobre «Amor o Dependencia Emocional». A lo largo de la conferencia hablaremos sobre qué es el amor de pareja, qué ingredientes ha de tener para disfrutar de unaLeer más

Educar con inteligencia emocional. Presentación

En la consulta de psicología me he encontrado padres desesperados, preocupados y sobre todo con necesidad de encontrar SOLUCIONES, ante las dificultades encontradas en la crianza y educación de sus hijos. Comunicación poco fluida entre los miembros de la familia, rigidez, permisividad, normas difusas, falta de empatía y escucha activa,Leer más

Cómo hacer historiales clínicos en una consulta de psicología

Conocer los puntos que tiene que tener una historia clínica no es lo mismo que conocer las leyes que regulan los historiales clínicos. Estimados colegas, psicólogos o psicólogas de España que trabajáis con historiales clínicos de vuestros pacientes. Escribo este artículo para comentaros que desde la reciente modificación de la ley deLeer más

“Me gustaría que cambiaras…”. Cómo pedir cambios de conducta a los demás.

En consulta es frecuente enseñar a nuestros pacientes a mejorar o a instaurar Habilidades Sociales que les van a permitir socializar más fácil y eficazmente con los demás. Tener unas buenas relaciones sociales pasa por saber cómo pedir cambios de conducta en los demás. ¿Tienes un compañero de piso queLeer más

Cómo pedir perdón para que te perdonen

Me han pedido perdón. Me han pedido perdón por una situación que me hizo bastante daño, la verdad. Un conjunto de insultos injustificados, descalificaciones sin propósito y una rabia letal desmedida hacia mí por no causa alguna. ¿Pero de qué vas? Es la primera reacción que se me vino aLeer más

Nos divorciamos: ¿Cómo se lo decimos a los niños?

Vivimos en una sociedad en la que se producen alrededor de 130.000 divorcios al año, un proceso de cambio, incertidumbre y sufrimiento, en el que los hijos que el matrimonio tiene en común agravan la situación. Es fundamental que los menores ocupen un lugar central en el proceso y cadaLeer más

Sugestiones en hipnosis para la enfermedad de Crohn y el Síndrome del Intestino Irritable

La hipnosis se ha mostrado como una técnica eficaz en la mejora de los síntomas tanto del a Enfermedad de Crohn como del Síndrome de Intestino Irritable. Tanto en nuestra consulta de psicología en Valencia, como en los estudios que se han realizado al respecto, la hipnosis parece ser unLeer más

¿Soy adicto/a a las compras?

¡Por fin! Terminaron las navidades, una época caracterizada por un consumo excesivo que la mayoría de nosotros realizamos, de acuerdo a los valores sociales establecidos. Comidas y cenas en las que no falte de nada, regalos y más regalos, la lotería de navidad etc. Si empezamos a pensar todo loLeer más

TOC, TOC, ¿qué es?

La palabra «obsesión» es bastante común en nuestro día a día. Muchas veces la usamos para referirnos a algo que nos gusta mucho («estoy obsesionada con el chocolate», «Pedro es un obseso de Star Wars»), pero en esos casos caemos en un error lingüístico. ¿Qué son realmente las obsesiones? EnLeer más

Esto es lo que causa tus atracones de comida

  Has llegado al teatro un poco antes. Sabes que va a estar lleno, como todas las veces que actúa esa compañía de teatro. Y más que hoy la función es gratis. Es temprano, pero cuando accedes a la sala ves que casi toda está llena ya. Encuentras, por suerte,Leer más