Qué es la ansiedad.

¿Conoces bien lo que es la ansiedad? ¿Qué elementos la conforman? ¿Por qué aparece?

En este vídeo, la psicóloga Estefanía Cárcel te explica qué es la ansiedad, para qué sirve y en qué momento se convierte en un problema importante que puede impedir que la persona que lo sufre lleve una vida normal.